BeZiLe: het volledige aanbod

quote site 1
quote site 2
quote site 3
quote site 4
quote site 5
quote site 6
quote site 7
quote site 8
quote site 9
quote site 10

Ouderschap en opvoeding:

van DON'T naar DO IT

Als je kiest voor kinderen, begin je aan een levenstaak met de grootste verantwoordelijkheid die er is.

Als jij een ouder bent of ouder wilt worden en je zit met vragen, neem dan zeker contact op.


Enkele voorbeelden voor verheldering zijn:

- de groei van je kind, van prenataal tot volwassen

- de mentale ontwikkeling van je kind

- belangrijke fases tijdens de ontwikkeling, zoals het belang van hechting, hoe kom je door de puberteit, ...

- verantwoordelijkheden als ouder

- problemen die kunnen voorkomen, zoals pesten, leerproblemen, geweld, verslavingen, ...

- omgaan met hoogbegaafdheid, groeimindset, ... 


We praten met elkaar, luisteren en geven advies.

We werken met methodieken en met voorbeelden uit het dagelijkse leven.


Contact opnemen kan via het contactformulier.


Meditatie:

mentale training

Bewust tot rust komen, je hersenen even 'uit' zetten (maar eigenlijk keihard activeren), bewust even doelloosheid opzoeken, gewoon de rest van de wereld even vergeten en helemaal bij jezelf komen.

Steeds meer neurologen en psychologen raden meditatie aan bij depressie, stress, ...


LET WEL OP: meditatie is niet dé oplossing voor stress, het kan voor jou wel een belangrijk onderdeel vormen om te leven in een rustigere levensstijl. Het is iets wat wel discipline vergt om vol te houden. 


We starten zeer laagdrempelig. Laat het op je afkomen en maak kennis met een ongelofelijke ervaring die je leert te ontspannen op momenten dat JIJ het nodig hebt!


Contact opnemen via het contactformulier.


Depressie of burn-out:

een wereld van verschil

Een eenvoudige zin kan al een tip zijn of je te kampen hebt met een depressie of een burn-out:

'Ik kan nog wel, maar ik wil niet meer.'

OF

'Ik wil nog wel, maar ik kan niet meer.'


Begrijp je wat het verschil is?

Begrijp je dan ook dat het herstel van beide op een heel andere manier verloopt?

Soms is het gewoon teveel en kan je hulp gebruiken.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Je echte kracht zit er op zo'n moment in om de stap te zetten naar iemand extern.

Stap voor stap, terug vooruit.

Niets forceren, laat je begeleiden.


Contact opnemen via het contactformulier.


Stressbeheersing:

prioriteiten stellen

Stress kan je hele leven overhoop halen.

Er zijn zoveel oorzaken van stress.

Misschien krijg je zelf je prioriteiten niet meer gesteld, misschien veroorzaken jouw gedachten stress, misschien krijg je stress door jouw omgeving?


Samen brengen we het in kaart.

Samen zoeken we naar een oplossing.


Contact opnemen kan via het contactformulier.


Zelfvertrouwen:

van CHANCE naar CHANGE

Zelfvertrouwen is een begrip dat duidt op de mate dat je in jezelf gelooft.

Ons leven is een aaneenschakeling van gebeurtenissen die een grote invloed op ons uitoefenen en ons vormen tot wie we nu zijn. Alles heeft een invloed op je denken. 

Een laag zelfvertrouwen kan je belemmeren in je dagelijkse leven.


Hoe kan je omgaan met conflicten? Hoe voel je je meer begrepen? Hoe ontdek je wat je echt wil? Hoe voel je automatisch meer acceptatie van de mensen om je heen door meer zelfvertrouwen?

Samen kunnen wij hier aan werken.

Wil je verandering zien, zet de stap en pas de theorie toe. Pas dan werkt het natuurlijk!


Contact opnemen via het contactformulier.


Online coaching:

nieuwe mogelijkheid

Corona heeft ons allemaal getest, ook mij.

Maar ik heb er ook wel extra tijd en ruimte door gekregen om BeZiLe verder uit te breiden.


Waar een deur dichtgaat, gaat een andere open.

Als we door omstandigheden niet bij elkaar kunnen komen, kunnen we gewoon online afspreken.


Misschien vind je het sowieso meer comfortabel om de begeleiding online te houden. Ook dat is een mogelijkheid! 


Contact opnemen kan via het contactformulier.


BeZiLe

CONTACT


Email: info@bezile.be

Tel: (0032) 497/21.49.83.